目が死んでる人の原因を同じ過去経験を持つ60人に聞いた! 

目が死んでる人の原因を同じ過去経験を持つ60人に聞いた!  人のタイプ

人間の目は、感情や心理状態を映し出す鏡のような存在です。喜びや悲しみ、不安や希望といった複雑な感情は、しばしば目を通じて他者に伝わります。このため、目が「死んでいる」と表現される状況は、内面の感情や体験が深く関わっていることを示唆しています。

様々な背景を持つ人々の体験談を通じて、どのような心理状態や経験が目の表情に影響を与え、それをどのように克服し、再び目に輝きを取り戻すことができたのかを探ります。これらの体験談は、私たち自身が直面するかもしれない様々な状況への理解を深め、自己や他者への共感を促すための貴重な洞察を提供してくれます。

 目が死んでる人の原因 20選+60人口コミ体験談+アンケート調査

WEBアンケート調査107件&口コミ体験談の中から特徴・心理・性格・方法などを検証し、コラム+みんなの口コミ体験談60件、アンケートをまとめました。ランキング形式にてピックアップしました。

アンケート

目が死んでる人との関わり方は、どうしますか?

1. 過労やストレスが溜まっている

過労やストレスは、精神的な疲労だけでなく、身体的な不調を引き起こす原因となります。特に現代社会では、仕事や人間関係のプレッシャーがこれを加速させることが多いです。長期間にわたりストレスが蓄積されると、人の表情にもその影響が現れ、目の輝きを失うことがあります。

口コミ体験談
口コミ体験談

仕事でのプロジェクトが立て続けに失敗し、上司からのプレッシャーが日に日に増していきました。家に帰っても仕事のことが頭から離れず、夜も眠れない日々が続いていました。ある日、友人に「最近、目が死んで見える」と言われ、はっとしました。:30代前半、男性

口コミ体験談
口コミ体験談

研究職に就いてからというもの、実験の失敗が続き、自分の能力に自信が持てなくなっていました。朝起きるのが辛く、鏡を見るたびに自分の目がどんどん虚ろになっていくのを感じていました。:20代後半、女性

口コミ体験談
口コミ体験談

一人暮らしを始めてから、家事や仕事の両立に追われ、常に疲れている状態が続いていました。ある日、自分の顔写真を見て、目が完全に生気を失っていることに気が付きました。:30代中盤、女性

2. 睡眠不足で常に疲れている

睡眠は人間にとって非常に重要な役割を果たしており、不足すると身体だけでなく精神面にも様々な悪影響を及ぼします。睡眠不足が続くと、集中力の低下やイライラといった症状が現れるだけでなく、目の下にクマができたり、目の輝きが失われたりすることがあります。

口コミ体験談
口コミ体験談

新しい仕事に就いてから夜遅くまで仕事をすることが多くなり、明らかに睡眠時間が不足していました。周りからは「いつも疲れて見える」と言われるようになり、鏡を見ると自分の目にもその疲れが如実に表れていることに気づきました。:20代後半、男性

口コミ体験談
口コミ体験談

子育てと仕事の両立で毎日が慌ただしく、自分の睡眠時間が犠牲になっていました。ある日、子供に「ママの目、怖いよ」と言われてしまい、ショックを受けました。それ以来、睡眠の質を改善するために様々な工夫を始めました。:30代前半、女性

口コミ体験談
口コミ体験談

スタートアップ企業で働き始めてから、夜中まで作業することが日常となり、睡眠時間が極端に短くなりました。これが原因で目に常に疲れが見え、仕事の効率も落ちていました。:20代後半、男性

3. 抑うつ状態やメンタルヘルスの問題

メンタルヘルスの問題は、外見にも影響を及ぼすことがあります。特に抑うつ状態は、個人の意志とは無関係に、表情や目の輝きを奪ってしまうことがあります。状態を放置せず、適切なサポートを受けることが重要です。

口コミ体験談
口コミ体験談

大学時代に抑うつ状態に陥り、毎日がとても重く感じられました。友人との交流も減り、自分の目が昔のように輝いていないことに気づきました。:20代中盤、女性

口コミ体験談
口コミ体験談

仕事でのミスが原因で自信を失い、だんだんと抑うつ状態になっていきました。自分の表情が暗く、特に目の輝きを失っていることに家族から指摘されました。:30代前半、男性

口コミ体験談
口コミ体験談

失恋をきっかけに、気分が沈みがちになり、それが長期間続きました。その影響で、人と目を合わせるのが苦痛になり、自分の目が「死んでいる」と感じるようになりました。:20代後半、女性

4. 人間関係の悩みや孤立感

人間関係のトラブルや孤立感は、精神的な負担となり、それが顔にも表れることがあります。特に目は感情を表す部分であり、人間関係のストレスは目の表情を暗くしてしまうことがあります。

口コミ体験談
口コミ体験談

転職を機に新しい環境に飛び込んだものの、職場での人間関係になじめず、孤立感を感じるようになりました。そのストレスが顔に出ているのか、友人に「最近、目が暗いね」と言われてしまいました。:30代前半、男性

口コミ体験談
口コミ体験談

大学での友人関係が上手くいかず、いつの間にか人と話すことが億劫になっていました。鏡を見ると、目が以前に比べて明らかに暗くなっているのを感じ、これが孤立感の表れなのだと気付きました。:20代後半、女性

口コミ体験談
口コミ体験談

仕事での人間関係が原因で、毎日がストレスでいっぱいでした。そのせいか、自分でも気づかないうちに、目に生気がなくなっていました。ある日、瞑想という方法を試し始め、内面からのアプローチで徐々に心の平穏を取り戻し、その結果、目の表情にも少しずつ変化が見られるようになりました。:30代初頭、男性

5. 将来に対する不安や絶望感

将来に対する不安や絶望感は、人の心理状態に深く影響し、その結果として目の表情にも現れることがあります。特に若い世代では、キャリアや人生に対する不確実性がこの種の感情を引き起こす主な要因の一つです。

口コミ体験談
口コミ体験談

大学卒業後、就職活動が上手くいかず、将来に対する不安が日増しに強くなっていきました。友人と会っても笑顔を見せることができず、特に目が生気を失っていることを自覚しました。:20代後半、女性

口コミ体験談
口コミ体験談

起業したものの、事業が期待通りには進まず、将来への絶望感に苛まれる日々が続きました。その影響か、人と目を合わせることが難しくなり、自分の目が「死んでいる」と感じるようになりました。:30代前半、男性

口コミ体験談
口コミ体験談

恋人との将来を考え始めた頃、様々な不安が頭をよぎり、それが表情にも現れていました。特に、自分の目が昔に比べてずっと暗くなっていることに気がつきました。:20代中盤、女性

6. 過去のトラウマや精神的な傷

過去のトラウマや精神的な傷は、人の心に深く影響を及ぼし、その痕跡が目の表情に現れることがあります。これらの経験は、人によって異なり、その影響の仕方も千差万別です。

口コミ体験談
口コミ体験談

子供の頃のいじめ経験が原因で、人との関わりを避けるようになりました。大人になってからもその影響は続き、人と目を合わせることができないほどでした。心理療法を通じて徐々に過去と向き合い、自分自身を受け入れることができるようになりました。:30代前半、女性

口コミ体験談
口コミ体験談

過去の失恋がトラウマとなり、新しい関係を築くことに恐怖を感じていました。その結果、自分の目が常に悲しげに見えると言われることが多かったです。:20代後半、男性

口コミ体験談
口コミ体験談

過去の事故体験がトラウマとなり、外出することが怖くなっていました。これが原因で、目には常に恐怖が宿っているように感じられました。:30代前半、女性

7. 自己肯定感の低さや自信の欠如

自己肯定感の低さや自信の欠如は、人の内面に大きく影響し、その結果が目の表情にも現れることがあります。自分を肯定できない感情は、人との関わりにおいても消極的な態度を引き起こすことがあります。

口コミ体験談
口コミ体験談

常に自分の能力を疑っていたことが、人前で話すときの緊張や目線を合わせられない原因でした。自己啓発セミナーに参加してから、自分自身の価値を見出す方法を学び、それが目の表情にも自信として現れ始めました。:20代後半、男性

口コミ体験談
口コミ体験談

小さい頃から親に厳しく育てられ、自分に対する自信が持てないでいました。それが社会人になってからも続き、目が常に下を向いていると指摘されました。:30代前半、女性

口コミ体験談
口コミ体験談

パフォーマンスが求められる職業に就いていたため、常に他人と自分を比較してしまい、自信を失っていました。この状態が長く続いたため、目の表情にもその影が落ち、周囲から心配されることもしばしばありました。:20代後半、女性

8. 日常生活のルーティンに飽き飽きしている

日常生活のルーティンに飽き飽きしているという感覚は、多くの人が経験することです。生活に対する興味や意欲の低下を招き、それが目の表情にも影響を及ぼします。

口コミ体験談
口コミ体験談

毎日が同じルーティンの繰り返しで、生活に何の変化もなく、目の輝きを失っている自分に気がつきました。そこで、思い切って異文化交流のイベントに参加してみたところ、新たな刺激を受け、生活に対する意欲が戻ってきました。:30代前半、男性

口コミ体験談
口コミ体験談

ルーティンワークに嫌気がさし、毎日を無感動で過ごしていました。状態が長く続いた結果、人と会話をする際も目に輝きがなく、単調な印象を与えていたようです。:20代後半、女性

口コミ体験談
口コミ体験談

日々の生活に変化がなく、目が常にうつろであることに自分自身が気づきました。何か新しいことを始める必要があると感じ、地元のボランティア活動に参加することにしました。:30代中盤、男性

9. 恋愛や家族関係の問題

恋愛や家族関係の問題は、人の感情に大きな影響を及ぼし、それが目の表情に反映されることがよくあります。これらの関係でのストレスや悩みは、目の輝きを失わせ、時には「目が死んで見える」と言われる原因にもなります。

口コミ体験談
口コミ体験談

恋人との長年にわたる関係が終わり、深い悲しみに沈んでいました。鏡を見るたびに、目には以前の輝きがなく、ただ虚ろな感じがしました。友人の支えと時間が経つにつれて、徐々に心の傷が癒え、目の表情にも生気が戻ってきました。これが新たな一歩を踏み出すきっかけになりました。:30代前半、女性

口コミ体験談
口コミ体験談

家族との関係に悩み、常にストレスを感じていました。ストレスが目に現れ、人と話していてもその視線を感じることが多くなりました。:20代後半、男性

口コミ体験談
口コミ体験談

結婚生活の中で生じた問題により、自己価値を見失い、目の表情も暗くなっていきました。しかし、パートナーと共にカウンセリングを受け、お互いの理解を深めたことで、徐々に関係が改善し、目にもかつての光が戻ってきました。:30代中盤、女性

10. 職場や学校での人間関係のストレス

職場や学校での人間関係は、日常生活の大部分を占めるため、ここでのストレスは大きな影響を与えます。特に、目はストレスを受けやすい部分であり、人間関係の問題が「目が死んでいる」と感じられる原因になり得ます。

口コミ体験談
口コミ体験談

新しい職場での人間関係に悩み、毎日がストレスでいっぱいでした。その結果、目の表情が硬く、いつも疲れて見えると言われることが増えました。:20代後半、男性

口コミ体験談
口コミ体験談

学校での人間関係が原因で抑うつ状態になり、それが目の表情にも現れていました。カ友人との対話を通じて、自分の感情を理解し、表現することを学びました。:30代 男性

11. 経済的な悩みや貧困

経済的な悩みや貧困は深刻なストレス源であり、これが長期間にわたって続くと、人の心理状態に大きな影響を及ぼし、目の表情にもその影響が表れます。経済的な不安は、将来への恐怖や不安定感を引き起こし、それが目の輝きを失わせることがあります。

口コミ体験談
口コミ体験談

就職がなかなか決まらず、経済的な不安が日増しに大きくなっていきました。この状況が続くと、目の輝きを失い、常に心配事が顔に出ているように感じられました。:20代後半、男性

口コミ体験談
口コミ体験談

家族を養うための経済的プレッシャーが、毎日の生活に重くのしかかっていました。その重圧は目の表情にも現れ、常に疲れたような目をしていると言われました。:30代前半、女性

口コミ体験談
口コミ体験談

学生時代からの借金が重荷となり、将来に対する不安が常に心を圧迫していました。この心理状態は目の表情にも影響し、友人からも心配されるほどでした。:20代中盤、男性

12. 健康問題や慢性的な病気

健康問題や慢性的な病気も、人の心理状態に大きな影響を及ぼし、それが目の表情に反映されることがあります。健康に対する不安や病気との闘いは、人の目の輝きを奪い、時には絶望的な表情を引き起こすことがあります。

口コミ体験談
口コミ体験談

長年の慢性疾患に苦しみ、その痛みと不安が常に私を支配していました。この状況は、目の輝きを完全に失わせ、いつも苦痛を抱えているような表情になっていました。:30代前半、女性

口コミ体験談
口コミ体験談

重い病気と診断された後、目の表情が一変しました。常に不安と恐怖が目に現れ、人生への希望を失いかけていました。しかし、サポートグループに参加し、同じ病を抱える人々との交流を通じて、心の支えを見つけました。:30代前半、男性

13. アイデンティティの悩みや自己探求の困難

自己のアイデンティティに対する悩みや自己探求の困難は、内面的な葛藤を引き起こし、その結果が目の表情に表れることがあります。自分が誰であるか、何を望んでいるのかについての不確かさは、目に不安や迷いの表情をもたらします。

口コミ体験談
口コミ体験談

自分の性同一性に悩み続け、それが常に目に表れる不安として現れていました。しかし、支援団体に参加し、同じ悩みを持つ人々と交流するうちに、自己受容の重要性を学びました。:20代後半、女性

口コミ体験談
口コミ体験談

キャリアの方向性についての迷いが長く続き、それが目の表情にも現れていました。さまざまな職業体験を通じて自分自身を探求した結果、本当に情熱を感じる分野を見つけることができ、目にもかつての輝きが戻り始めました。:30代前半、男性

口コミ体験談
口コミ体験談

自己の価値観と社会の期待との間で悩み、その結果、目の輝きを失っていました。哲学や心理学の勉強を始め、自分なりの答えを見つけ始め、目の表情にも確かな光が戻ってきました。:20代中盤、女性

14. 趣味や興味が見つからず生活に張りがない

趣味や興味が見つからず、日々の生活に張りが感じられない時、人は退屈や無気力を感じ、それが目の表情に影響を及ぼします。生活に活気がないと、目も同様に輝きを失います。

口コミ体験談
口コミ体験談

何に対しても興味を持てず、日々が単調で退屈でした。その結果、目の輝きも失われ、常に無表情な日々を送っていました。あるきっかけでボランティア活動に参加したことで、人との繋がりや新たな興味が芽生え、目の表情にも生き生きとした変化が現れました。:20代後半、女性

口コミ体験談
口コミ体験談

新しい趣味を見つけることができず、毎日が楽しくないと感じていました。この状況が目の表情にも現れ、いつも元気がないと言われることが多かったです。:30代前半、男性

口コミ体験談
口コミ体験談

毎日がルーチンワークで満たされ、何かに熱中することがなくなっていました。その結果、目の輝きを失い、人生に対する興味も薄れていきました。しかし、偶然参加した写真教室で写真撮影の楽しさを知り、それが生活に新たな意味をもたらしました。:20代中盤、男性

15. 社会の価値観とのズレを感じている

社会の価値観と自身の価値観が合わないことで生じるストレスは、人の内面に深く影響し、その結果が目の表情にも表れることがあります。自己の信念と社会の期待との間で揺れ動くことは、目に迷いや疲れを感じさせます。

口コミ体験談
口コミ体験談

周囲の期待と自分の興味が一致せず、常に自分に合わない仮面をかぶっているような感覚に悩まされていました。この状態が続くと、目の表情もどこか遠いところを見ているようになりました:30代前半、女性

口コミ体験談
口コミ体験談

社会の価値観に疑問を持ちながらも、それに従うことで内心では不満を感じていました。その不満が長期間にわたって蓄積し、目の輝きを失っていくのを感じていました。:20代後半、男性

口コミ体験談
口コミ体験談

一般的な成功の定義に疑問を持ち、自分だけの道を模索していました。しばしば社会からの圧力を感じ、目にもその重さが表れていました。:30代前半、女性

16. 過去の成功体験が現在のプレッシャーになっている

過去において高い成果を達成した経験が、現在において逆にプレッシャーとなり、それが人の目の表情にも影響を及ぼすことがあります。過去の成功が期待の重荷となり、それが目に疲れや焦りとして現れることがあります。

口コミ体験談
口コミ体験談

若い頃に業界で認められる賞を受賞した後、その成功を超えることへのプレッシャーが常にありました。そのプレッシャーは目の表情にも現れ、常に何かを追い求めているような疲れた目をしていました。:30代前半、男性

口コミ体験談
口コミ体験談

学生時代に優秀な成績で卒業したことが、社会人になってからの大きなプレッシャーとなりました。常に高いパフォーマンスが求められ、そのストレスは目の表情にも表れていました。:20代後半、女性

口コミ体験談
口コミ体験談

過去の成功が自分を縛る鎖となり、新しい挑戦への恐れを生み出していました。恐れは目の表情にも現れ、常に不安げな目をしていると指摘されました。:30代中盤、男性

17. 育児や家庭のプレッシャー

育児や家庭生活におけるプレッシャーは、親としての責任感からくるものであり、それが目の表情に疲れや心配事として表れることがあります。家庭内の役割に伴うストレスは、目に重さとして現れ、時にはその輝きを失わせます。

口コミ体験談
口コミ体験談

子育ての中で感じる日々のプレッシャーが、目の表情を硬くしていました。常に何かを気にしているような目つきで、リラックスすることが難しかったです。:30代前半、女性

口コミ体験談
口コミ体験談

家庭内でのさまざまな役割を果たす中で、目に疲労が蓄積しているのを感じていました。この状況は、目の輝きを失わせ、時にはオーバーワークを感じさせることがありました。:20代後半、男性

口コミ体験談
口コミ体験談

主婦としての日々の責任が重くのしかかり、それが目の疲れとして現れていました。家族からの期待を一人で背負い込むことの重圧が、目にもうつろな感じを与えていました。:30代前半、女性

18. 夢や目標を失って方向性を見失っている

夢や目標を失い、人生の方向性を見失っている状態は、人の精神に大きな影響を及ぼし、その結果が目の表情にも反映されます。目標がないことによる不安や迷いは、目にもその迷いが現れ、生気を失わせます。

口コミ体験談
口コミ体験談

キャリアの途中で方向性を見失い、何のために働いているのかわからなくなっていました。目の表情にも現れ、常にどこか遠くを見ているような感じがありました。:30代中盤、男性

口コミ体験談
口コミ体験談

大切にしていた夢を諦めた後、人生に対する情熱を失っていました。その結果、目の輝きも失われ、常に無気力な状態でした。趣味を通じて新たな興味を見つけることで、徐々に生活に活気が戻りました。:20代後半、女性

口コミ体験談
口コミ体験談

事業の失敗後、次のステップが見つからず、方向性を失っていました。その時期、目は常にうつろで、将来への希望が見えない状態でした。:30代前半、男性

19. コミュニケーション能力の不安や人前での緊張

コミュニケーション能力に対する不安や人前での緊張は、自信の欠如と密接に関連しており、これらの感情はしばしば目の表情に表れます。人との対話中に感じる緊張や不安は、目を通して他者に伝わりやすいものです。

口コミ体験談
口コミ体験談

プレゼンテーションの度に強い緊張を感じ、それが目の表情に現れていました。視線が定まらず、しばしばうつろな目をしていると言われました。:20代後半、男性

口コミ体験談
口コミ体験談

人と話すときの目線が安定せず、常に不安を感じていました。不安は目の表情にも影響し、相手に不安定な印象を与えていたと感じていました。:30代前半、女性

口コミ体験談
口コミ体験談

新しい環境でのコミュニケーションに不安を感じ、その結果、目が常に落ち着かず、相手としっかり目を合わせられないことがありました。相手に興味を持ち、聞き手になることを意識したところ、徐々に人前での緊張が和らぎ、目の表情にも安心感が増しました。:20代後半、男性

20. 変化への恐怖や新しい環境への適応困難

変化への恐怖や新しい環境への適応困難は、不安定な感情を引き起こし、それが目の表情に反映されます。未知の環境や状況への適応は、目に不安や戸惑いとして現れることがあります。

口コミ体験談
口コミ体験談

転職による新しい環境での不安が大きく、目の表情にもそれが現れていました。新しい同僚や業務に慣れることへの恐怖が、目を常に探求的なものにしていました。:30代前半、女性

口コミ体験談
口コミ体験談

留学による文化の違いと新しい生活への不安が、目の表情を常に緊張したものにしていました。しかし、現地の文化に触れ、友人を作ることで徐々に不安が和らぎ、目にも好奇心と積極性が現れ始めました。:20代後半、男性

口コミ体験談
口コミ体験談

家族と離れて一人で生活を始めた際の孤独感と変化への恐怖が、目の表情に大きく影響しました。初めは常に不安げな目をしていましたが、新しいコミュニティに参加することで徐々に周囲とのつながりを感じるようになり、目の表情にも温かみが戻ってきました。:20代中盤、男性

まとめ

アンケートや実体験談を通して見てきたように、目が「死んでいる」と感じられる背景には、過労、ストレス、メンタルヘルスの問題、人間関係の悩み、未来への不安、過去のトラウマなど、多岐にわたる要因が存在します。

しかし、これらの体験談からも明らかなように、適切な対処法、サポートシステムの活用、自己理解の深化などを通じて、人は内面の問題に立ち向かい、目の輝きを取り戻すことが可能ですこれらの体験は、私たち自身が困難に直面した際に、希望を失わずに前向きな一歩を踏み出すための勇気やヒントを与えてくれます。

目は心の窓とも言われますが、その窓から内面の光を再び輝かせるためには、自己と向き合い、必要な支援を求めることが重要です。これらの体験談は、人間がどのようにして内面の輝きを取り戻し、充実した人生を歩むことができるかの貴重な示唆を私たちに提供しています。