既読無視する人の性格や心理を既読スルー男女32人に聞いてみた！

通勤中に友人からのメッセージを確認しましたが、その日は特に業務が立て込んでおり、返信する暇がありませんでした。家に帰る頃には、その日の疲れで返信することをすっかり忘れてしまい、気がついたときには既に数日が経過していました。。：30代前半、女性

仕事で急ぎのプロジェクトが立て続けに発生し、個人的な時間を確保することが難しくなりました。プライベートのメッセージを確認する余裕がなくなり、気がついたときには、メッセージの送信から数日が経っていました。その後、申し訳なさを感じながらも、事情を説明して返信しましたが、このような状況は誰にでも起こり得るものです。：40代中盤、男性

最近、ある人との関係が少しストレスフルになり、その人からのメッセージを見るたびに、すぐに返信することが難しくなりました。心理的な距離を置くことで、自分の感情を整理し、どのようにその人との関係を築いていくべきかをじっくりと考えたいと思いました。：20代後半、女性

過去に何度か意見の相違があった人からの連絡を見ると、心が疲れてしまうようになりました。そのため、返信を控えることで、自分自身の精神的なバランスを保とうとしています。自分自身を大切にするための一歩として、とても重要だと感じています。：30代中盤、男性

日常的に多くの情報が飛び交うグループチャットでは、すべてに目を通し、反応することが困難です。そうした中で、特に緊急性や関心が薄い話題に対しては、読んだものの、返信せずにいることがよくあります。：30代後半、女性

趣味の話題で盛り上がっているグループチャットの中で、自分の関心外の話題が続くと、メッセージを読みつつも反応しないことがあります。自分のエネルギーを自分の関心事に集中させたいという思いから、選択的に反応をしています。：20代前半、男性

仕事での人間関係のトラブルにより、精神的に大きなストレスを感じていた時期がありました。その影響で、プライベートのメッセージにも心を開く余裕がなく、読んではいるものの、返信することができませんでした。自分自身を見つめ直し、心のケアをすることが優先事項となりました。：40代前半、女性

あるプロジェクトでのチームワークの問題が原因で、一時的に人とのコミュニケーションを避けたくなることがありました。その時は、少しでも心の負担を軽減させるために、メッセージの確認を後回しにしてしまうことが多くなりました。自分自身を守るための無意識の試みだったと考えています。：30代中盤、男性

親しい友人からのメッセージを読んで、後で返信しようと思ったものの、そのまま忘れてしまいました。数日後に再びそのメッセージを見つけた時の罪悪感は大きく、忘れっぽい自分の性格を何とか改善したいと強く思いました。：20代中盤、女性

家族からの重要ではないけれど、返信が期待されるようなメッセージを読んだ後、すぐに返信をするつもりが、仕事の忙しさにかまけてすっかり忘れてしまうことがあります。後日、家族からの催促を受けて、慌てて返信することになり、この忘れっぽさをどうにかしたいと考えています。：30代後半、男性

社交的な場面や、新しい人とのメッセージのやり取りが苦手で、いつもどのように返信していいか悩んでしまいます。その結果、返信するのに時間がかかったり、最終的に返信しないこともあります。人とのコミュニケーションに自信が持てないことが原因で、改善するためには、自分自身のコミュニケーションスキルを高める必要があると感じています。：20代後半、男性

人と直接話をするよりもメッセージのやり取りの方が安心できると感じることがありますが、それでも何をどう返信すればいいのかを考えるのが苦手で、返信を先延ばしにしてしまいます。コミュニケーションに対する不安を感じる自分自身を守るための無意識の試みであると思います。：30代前半、女性

重要な話題についてのメッセージを受け取った時、どう返信すれば相手に正確に伝わるのか、どのような言葉を選べば良いのかを深く考え込んでしまい、結果的に返信が遅れてしまいます。相手への敬意と、自分の言葉に対する責任感からくるもので、適切な返信を心がけている証拠です。：40代前半、女性

友人からの軽い冗談を含むメッセージに対して、どのように楽しく返せばいいのかを考えるのが苦手で、返信に時間がかかることがあります。相手に不快感を与えないようにとの思いやりから、慎重になってしまいます。：20代中盤、男性

自分の趣味や自己啓発のための時間を確保することに力を入れています。その一環として、メッセージのやり取りにかかる時間を意識的に減らし、読書や運動など、より有意義と感じる活動に時間を割くようにしています。生活の変化は、自分自身の精神的な満足度を高めることにつながっており、非常に肯定的な変化だと感じています。：30代後半、女性

ソーシャルメディアやメッセージングアプリを使用する時間を減らすことで、実際に人と会ってコミュニケーションを取ることの大切さを再認識しました。デジタルデバイスから離れる時間を増やすことで、自分の内面と向き合う時間が増え、より充実した日々を送ることができています。：40代中盤、男性

知人からの批判的な内容を含むメッセージを受け取りました。そのメッセージに対してどう返信すれば良いのか悩みましたが、結局、自分の精神的な平和を守るために、返信しない選択をしました。ネガティブな感情にさらに巻き込まれることを避け、自分自身の心を守るためのものでした。：20代後半、女性

職場での軋轢が原因で、特定の同僚からのメッセージに対して反応するのが難しくなりました。その同僚とのやり取りは常に緊張を伴い、ストレスの源となっていました。そのため、できるだけそのような交流を避け、自分の精神的な健康を優先するようにしています。：30代前半、男性

多くの時間を瞑想やヨガに費やすようになり、これが自分にとって非常に有意義な時間であることに気づきました。その結果、友人や家族からのメッセージに対する返信が遅れがちになっていますが、これは一人の時間を大切にするための意識的な選択です。自分自身の内面を深く理解し、精神的な平和を得ることができています。：40代前半、女性

趣味である絵画に没頭する時間を増やして以来、外部とのコミュニケーションをあえて制限するようになりました。自分自身の感情や思考を整理し、創造性を高める貴重な機会を提供してくれます。そのため、メッセージへの返信を後回しにしてしまうことがありますが、これは自己表現と自己発見のための選択です。：30代中盤、男性

最近、週末にはスマートフォンやソーシャルメディアを完全にオフにするようにしています。この時間を、読書やアウトドアアクティビティに充てることで、デジタルデバイスに縛られずにすむようになりました。、精神的なリフレッシュを感じ、日々の生活の質が向上していると感じています。：20代後半、女性

仕事終わりにはメールやメッセージの確認を控え、夜はデジタルデバイスを使わない時間を設けています。より良い睡眠を得ることができ、翌日のパフォーマンスも向上しています。デジタルデトックスを意識することで、自分の時間を有意義に使えるようになったと実感しています。：30代前半、男性

ソーシャルメディアを使う時間が増えるにつれて、自分自身を他人と比較してしまい、精神的なストレスを感じるようになりました。そのため、一定期間、ソーシャルメディアの使用を控えることにし、その結果、心に余裕が生まれ、自分自身と向き合う時間が持てるようになりました：40代前半、女性

仕事での連絡手段としてメッセージングアプリを頻繁に使用していましたが、次第にその通知がストレスの源となってきました。特に休日に仕事のメッセージが入ると、リラックスできなくなります。この問題を解決するために、休日は通知をオフにするようにしました。メッセージングアプリに疲れを感じることなく、休日を楽しむことができるようになりました。：30代中盤、男性

友人からの悩み相談のメッセージを受け取った時、どのように対応すれば彼女を励ますことができるのか、また、間違ったアドバイスをしてしまわないかという不安から、返信するのに時間がかかりました。相手に期待される反応を出すことのプレッシャーは大きく、慎重に言葉を選ぶ必要があると感じました。：20代後半、女性

上司からの業務に関する複雑な問い合わせに対し、正確で有益な情報を提供することへのプレッシャーを感じることがあります。返信に時間をかけ、情報を確認したり、適切な表現を考えたりする必要があります。相手に期待される反応を出すことの重圧は、時にストレスとなりますが、丁寧なコミュニケーションを心がけています。：30代前半、男性

特定のトピックに関して意見の相違があるグループチャットでは、自分の立場を明確にするために、議論に参加しない選択をしました。自分の意見が適切に受け入れられない可能性を避けると同時に、自己表現の一つの形として意図的に反応しないことを選びました。：40代前半、男性

ある議題に対する自分の感情が混乱している時、メッセージのやり取りを通じて感情を表珀するのではなく、沈黙を選ぶことで、自己の内省を促しました。こ意図的に反応しないことは、自分自身の感情や考えを整理する時間を持つための方法です。：30代中盤、女性

仕事で使用するメールやプライベートでのSNSの通知が常に入ってくる環境では、一日の終わりには何十通もの未読メッセージが溜まってしまうことがあります。それら全てに目を通し、適切に返信することは時間的にも精神的にも負担となり、時に返信を見送ることがあります。：30代後半、男性

休暇から戻った際には、数百通のメッセージが溜まっており、どこから手をつけていいのか分からなくなることがあります。このような時、重要度に応じてメッセージを選別し、返信する優先順位をつけざるを得ません。。：40代前半、女性

親しい友人から、家族の問題について相談された時、どのように励ましの言葉をかければ良いのか、また、アドバイスを求められた時には何を言えば彼の役に立つのか悩みました。深刻な話題に対して適切に反応することの難しさは、相手の感情に寄り添うことの重要性を改めて教えてくれます。：20代前半、女性

職場での人間関係に関するデリケートな問題を相談された際には、どのように対応すればよいのか、深く考え込んでしまうことがあります。このような時、誤解を避け、建設的なアドバイスを提供するために、慎重に言葉を選ぶ必要があります。：30代中盤、男性