3人組のグループは、友情やビジネス、学生生活の中でよく見られる形態の一つです。しかし、時として3人の中で1人が孤立することがあります。孤立してしまう理由は多岐にわたり、価値観の違いやコミュニケーションの取り方、共有する趣味や活動、さらには義務感や責任感など、さまざまな要因が絡み合って影響を及ぼします。
以下では、3人組の中で孤立してしまう人の特徴と、実際の体験談を通して、その背景や原因を探ってみましょう。
- 3人組で1人になる人の特徴20選 60人口コミ体験談 100人アンケート調査
- 意見を言いにくい人
- 積極的に話に参加しない人
- 比較的控えめな性格の人
- 他の2人との共通の興味が少ない人
- 他の2人よりも年齢が離れている人
- 新しいグループを作ることに消極的な人
- 話の流れを読むのが苦手な人
- 他の2人と過去の経験が少ない人
- 時折気分が不安定な人
- 他の2人との価値観が異なる人
- 身体的な条件（健康や体力など）で参加が難しい人
- 他の2人と比べて時間的な制約が多い人
- 他の2人の間に生じるトラブルに巻き込まれやすい人
- 他の2人よりも社交的で多くの友人がいる人
- 他の2人とのコミュニケーションが弱い人
- 自己主張が強すぎるあるいは弱すぎる人
- 他の2人との価値観や目標が大きく異なる人
- コミュニケーション能力が低い人
- 他の2人との共有の趣味や活動が少ない人
- 義務感や責任感が他の2人よりも低い人
- まとめ
3人組で1人になる人の特徴20選 60人口コミ体験談 100人アンケート調査
WEBアンケート調査100件＆口コミ体験談の中から特徴・心理・性格を検証し、コラム＋みんなの口コミ体験談32件、アンケートをまとめました。ランキング形式にてピックアップしました。
意見を言いにくい人
この特徴を持つ人は、自分の意見や考えを他人に伝えるのが難しいことが多いです。状況や会話の中で自分の意見を言うタイミングを逃してしまったり、言葉に自信がなくなってしまったりすることが考えられます。
「高校のとき、3人グループのプレゼンテーションで、私の意見を言いたくてもなかなか言えず、結局そのまま時間が終わってしまいました。友人2人は私が何も意見を持っていないと思っていたのか、私を無視して自分たちだけで進めてしまいました。」：22歳、男性
「職場の飲み会で3人組になった時、自分の意見を言うことができず、ただ黙って2人の会話を聞いていました。後から、私が何も話さないことに驚かれ、少し疎外感を感じました。」：28歳、女性
「大学のサークル活動で3人組のプロジェクトがあった時、私はいくつか提案したいアイディアがあったのですが、どう伝えれば良いかわからず、結局何も言わずに終わってしまいました。」：19歳、男性
積極的に話に参加しない人
この特徴を持つ人は、積極的に会話や議論に参加することが少なく、その結果として他の人たちから少し疎外されることがあります。
「社内のミーティングで、私と他の2人で3人組を組むことが多いのですが、私は自分から積極的に意見を出すことが苦手で、2人の間での会話が主になってしまいます。」：30歳、男性
「友人との旅行で、3人でのグループ行動が多かったのですが、私は自分から話題を振ることが少なく、結果的に2人の会話になってしまい、少し寂しさを感じました。」：25歳、女性
「学生時代、3人でのグループ学習があった時、私は積極的に質問や意見を出すことができず、他の2人が主導して進める形になってしまいました。」：23歳、男性
比較的控えめな性格の人
この特徴を持つ人は、自己主張が弱く、他の人たちの意見や行動に合わせることが多いです。その結果として、自分の存在感をアピールすることが難しくなることが考えられます。
「友人と3人で遊ぶ時、私は他の2人の意見に合わせることが多く、自分の意見を強く主張することができませんでした。」：27歳、女性
「仕事での3人組のプロジェクトでは、私は他の2人に比べて控えめな性格だったため、自分のアイディアを伝えるのが難しかったです。」：29歳、男性
「学校のグループ活動で、私は他の2人と意見が合わない時でも、自分の意見を強く主張することができず、結局他の2人の意見に合わせる形になりました。」：21歳、女性
他の2人との共通の興味が少ない人
この特徴を持つ人は、他の2人との共通の興味や趣味が少ないため、会話の内容や活動の方向性が合わないことが多いです。
「友人と3人で映画を見に行くことになった時、私は他の2人と異なるジャンルの映画が好きだったため、どの映画を見るかで意見が合わず、結局別々に行動することになりました。」：24歳、男性
「学校のプロジェクトで、私は他の2人とは異なるテーマに興味があったため、方向性を決める時に意見が合わず、難しい時間を過ごしました。」：20歳、女性
「旅行での3人組の行動では、私は他の2人と異なる観光地に興味があったため、行きたい場所が合わず、結局別行動となりました。」：26歳、男性
他の2人よりも年齢が離れている人
この特徴を持つ人は、年齢の差により共通の趣味や興味が少なく、会話の中で共感することが難しいことがある。年齢のギャップは、経験や価値観の違いを生むことが多く、それがコミュニケーションの障壁となることがあります。
「会社の新年会で3人組のテーブルになった時、私は他の2人より10歳以上年上だったため、彼らの話題についていくのが難しく感じました。特に最新の音楽や流行についての話題は理解できなかったです。」：38歳、男性
「大学のサークルでの活動で、私は他の2人よりも年上の研究生でした。彼らは同じ学年で、私が知らない共通の経験や話題で盛り上がることが多く、少し孤立してしまいました。」：28歳、女性
「友人の結婚式の二次会で、私は新郎の学生時代の先輩として参加しました。テーブルは3人組で、他の2人は新郎と同じ年代。彼らの共通の話題や思い出の話についていくのが難しかったです。」：35歳、男性
新しいグループを作ることに消極的な人
この特徴を持つ人は、新しい環境や人々との交流に対して抵抗感を持つことがあり、その結果として3人組の中で1人孤立してしまうことが考えられます。
「社内研修で新しいグループ活動があった時、私はなかなか積極的に参加できず、他の2人はすぐに打ち解けて話していました。」：27歳、女性
「旅行会社のツアーで3人組のグループになった時、私は他の2人とのコミュニケーションを取ることが難しく、大半の時間を1人で過ごしました。」：31歳、男性
「学校の新しいクラスで、私は早速3人組のグループを作ることになりましたが、他の2人との関係を築くのが難しく、授業中もあまり会話ができませんでした。」：18歳、女性
話の流れを読むのが苦手な人
この特徴を持つ人は、会話の中でのタイミングを逃してしまうことが多く、他の2人の間での会話に参加するのが難しいことがあります。
「飲み会での3人組の会話で、私は他の2人の話の流れを読むのが難しく、結局その場に溶け込むことができませんでした。」：29歳、男性
「学校のグループ活動で、私は他の2人の間での話の流れを掴むのが難しく、自分の意見を挟むタイミングを逃してしまいました。」：20歳、女性
「友人とのカフェでの3人組の会話で、私は他の2人の話の内容やジョークについていくのが難しく、会話に参加することができませんでした。」：26歳、女性
他の2人と過去の経験が少ない人
この特徴を持つ人は、他の2人との共通の過去の経験や思い出が少ないため、会話や活動の中で共感するポイントが見つけにくいことがあります。
「会社の合コンで、私は他の2人とは異なる部署から参加しました。彼らは同じ部署での共通の経験や話題で盛り上がることが多く、私は会話に入り込むことができませんでした。」：25歳、男性
「大学のサークルの活動で、私は途中から参加したため、他の2人との共通の経験が少なかった。彼らが過去の活動やイベントの話をするとき、私は話に参加するのが難しかったです。」：22歳、女性
「友人の家での3人組の遊びで、私は他の2人とは小学校以来の再会でした。彼らは中学・高校と一緒で、その間の共通の思い出の話で盛り上がっていましたが、私はその話題に参加するのが難しかったです。」：24歳、男性
時折気分が不安定な人
この特徴を持つ人は、感情の変動が激しく、そのために他の2人との関係が継続的に保てないことがある。気分の浮き沈みが激しいと、コミュニケーションを取るのが難しくなることがあります。
「友人との食事中、私の気分が突然落ち込んでしまい、他の2人は楽しく話している中、私は黙ってしまいました。」：23歳、女性
「旅行中、私は小さなことでイライラしやすく、他の2人とのコミュニケーションが難しくなりました。結果的に、私は一人で行動することが増えました。」：30歳、男性
「仕事のプロジェクトで3人組のチームを組んだ時、私の気分の浮き沈みが激しく、他の2人との協力が難しくなりました。」：29歳、女性
他の2人との価値観が異なる人
この特徴を持つ人は、他の2人との共通の価値観や考え方が合わないため、会話や意見の交換が難しくなることがある。価値観の違いは深刻な対立を生むことがあります。
「旅行先での宿泊場所や食事の選択で、私の価値観が他の2人と大きく異なっていました。その結果、意見が合わず、コミュニケーションが難しくなりました。」：27歳、男性
「学校のグループ活動で、私の考え方や価値観が他の2人とは異なり、意見の交換が難しくなりました。」：21歳、女性
「友人とのショッピング中、私のファッションの価値観が他の2人と大きく異なり、どの店に入るかで意見が合わなくなりました。」：25歳、女性
身体的な条件（健康や体力など）で参加が難しい人
この特徴を持つ人は、健康上の理由や体力的な制約により、他の2人との活動に同じように参加することが難しい場合があります。そのため、活動の内容やペースに合わせることができないことがある。
「遊園地での友人との遊び中、私は体調不良で乗り物に乗れず、他の2人とは別行動を取ることになりました。」：22歳、女性
「ハイキングの途中、私は足の怪我のためペースが遅く、他の2人とは離れてしまいました。」：33歳、男性
「スポーツイベントで、私は体力的についていけず、他の2人とは異なるアクティビティを選ぶことになりました。」：28歳、女性
他の2人と比べて時間的な制約が多い人
この特徴を持つ人は、仕事や家庭、趣味などの時間的な制約が多く、他の2人との約束や活動に参加するのが難しいことがある。その結果、グループの中で孤立してしまうことが考えられます。
「友人との遊びの約束で、私は仕事の都合で時間が取れず、他の2人とは別行動を取ることになりました。」：32歳、男性
「学校のグループ活動で、私はアルバイトのシフトが多く、他の2人とのミーティング時間を合わせるのが難しかったです。」：20歳、女性
「旅行計画で、私は家庭の都合で日程が合わず、他の2人とは異なる日に出発することになりました。」：29歳、女性
他の2人の間に生じるトラブルに巻き込まれやすい人
この特徴を持つ人は、他の2人の間のトラブルや摩擦に何らかの形で関与しやすい。その結果、グループ内の平和を乱す原因となり、孤立するリスクが高まることがある。
「友人2人の間に小さな不満が生じた際、私が間に入って解決しようと試みましたが、結果的に2人から避けられるようになりました。」：26歳、男性
「部活で2人のメンバーが対立していたところ、私の意見や態度が火種となり、3人とも関係が悪化しました。」：19歳、女性
「会社の飲み会で、2人の同僚が口論している最中、私が仲裁しようとしたが、かえって両方から非難される結果となりました。」：31歳、男性
他の2人よりも社交的で多くの友人がいる人
この特徴を持つ人は、多くの友人や知人との交流が豊富で、それにより他の2人との時間を確保するのが難しくなることがある。その結果、3人組の中で孤立してしまうことが考えられます。
「友人が多いため、他の2人との約束よりも他の友人との予定を優先してしまうことが多くなりました。」：28歳、女性
「学校や趣味のサークルで多くの人と交流しているため、他の2人との時間が取れず、距離ができてしまいました。」：24歳、男性
「仕事の関係で多くの人と接する中、他の2人とのコミュニケーションの時間が減少し、次第に疎遠になりました。」：35歳、男性
他の2人とのコミュニケーションが弱い人
この特徴を持つ人は、他の2人とのコミュニケーションが苦手で、会話や情報の共有が難しくなる。その結果、他の2人との関係が希薄になり、孤立してしまうリスクが高まる。
「会話が苦手で、他の2人とのグループチャットにもあまり参加しなくなりました。そのため、次第に情報についていけなくなりました。」：23歳、女性
「他の2人が楽しそうに話している中、自分から話題を出すのが難しく、3人組の中で浮いてしまっている感じがしました。」：27歳、男性
「他の2人が休日に何をしているのか、どんな趣味があるのかもよく知らない。コミュニケーションの取り方がわからず、距離ができてしまった。」：29歳、女性
自己主張が強すぎるあるいは弱すぎる人
この特徴を持つ人は、自己主張が強すぎるか、逆に弱すぎるために、他の2人とのバランスを崩してしまうことがある。その結果、3人組の中で意見の対立が生じやすくなったり、他の2人に意見を押し付けられてしまうことが考えられる。
「いつも自分の意見を強く主張するあまり、他の2人との意見が合わなくなり、次第に関係が悪化しました。」：30歳、男性
「自己主張が弱く、他の2人に意見を合わせることが多くなり、自分の考えを伝えるのが難しくなりました。」：25歳、女性
「他の2人が提案するプランや意見にいつも賛成してしまい、自分の考えを伝えられずにストレスが溜まっていった。」：28歳、男性
他の2人との価値観や目標が大きく異なる人
価値観や目標が異なると、共通の話題や行動基準が難しくなることがある。それにより、グループ内での摩擦が生じやすく、孤立するリスクが高まることが考えられます。
「大学のサークルで、2人は就職活動を本格的に行う一方で、私は留学を考えていました。その違いから、次第に話すテーマがなくなってしまった。」：22歳、女性
「友人2人との旅行計画で、私は文化や歴史を深く知りたいと考えていたが、彼らはリゾートでのんびりしたいと考えていた。その違いから、旅行計画自体が難しくなった。」：28歳、男性
「2人は将来的なキャリアアップを目指しているのに対し、私はワークライフバランスを重視している。この違いが徐々に隔たりとなってきました。」：27歳、女性
コミュニケーション能力が低い人
コミュニケーションの不得手な人は、他の2人との関係構築や情報の共有が難しくなることがある。その結果、他の2人との関係が希薄になり、孤立してしまうリスクが高まる。
「常に自分の意見や考えをうまく言葉にできず、他の2人との議論や計画作りが難しくなってしまいました。」：24歳、男性
「他の2人が楽しく話している中、自分は黙ってしまいがち。3人組の中で浮いてしまっている感じがします。」：26歳、女性
「メッセージの返信が遅い、顔の表情が少ないなど、他の2人からコミュニケーションが苦手と感じられているようです。」：23歳、男性
他の2人との共有の趣味や活動が少ない人
共通の趣味や活動が少ないと、3人組での絆が弱くなる可能性が高まります。特に、他の2人が同じ趣味や活動を共有している場合、孤立するリスクが増加します。
「2人はアウトドアが好きで、毎週のように山登りに行っていますが、私はインドア派でついていけませんでした。」：29歳、女性
「私は映画鑑賞が好きだが、他の2人はスポーツを好む。そのため、週末の過ごし方が合わず、次第に距離ができてしまった。」：32歳、男性
「2人は同じジムに通っていて、私は違うジムを選んでしまった。その結果、トレーニングの話題や予定が合わず、関係が希薄になってしまった。」：28歳、男性
義務感や責任感が他の2人よりも低い人
義務感や責任感が低いと、グループ活動や約束に対する取り組みが他の2人と異なることが考えられます。その結果、信頼の喪失や信頼関係の損傷を招くことがある。
「2人は約束の時間を守るタイプだったのに対し、私は遅刻が多かった。その結果、他の2人から信頼を失ってしまいました。」：31歳、男性
「グループ活動での役割分担で、私はいつも手を引いてしまい、他の2人に負担をかけてしまうことが多かった。」：29歳、女性
「2人は常に最善を尽くすタイプだったのに対し、私は適当にやってしまうことが多く、信頼関係が損なわれてしまいました。」：33歳、男性
まとめ
3人組の中で孤立する1人の存在は、さまざまな要因から生じます。その原因は価値観の違い、コミュニケーションスキルの欠如、共通の趣味や活動の少なさ、そして義務感や責任感の差などが挙げられます。これらの特徴を持つ人は、グループ内での役割や責任を果たすことが難しく、時として他の2人との関係性に亀裂を生じさせることがあります。実際の体験談を通じても、このような特徴を持つ人が孤立しやすいことが確認されました。グループ活動を円滑に進めるためには、各メンバーの理解やサポートが不可欠であり、コミュニケーションの大切さが改めて浮き彫りとなりました。
